在 Debian 系统上安装和配置 Python 的步骤如下：

安装 Python

1. 更新系统软件包列表：

sudo apt update

2. 安装 Python：

sudo apt install python3

3. 验证安装：

python3 --version

安装 pip

sudo apt install python3-pip

安装虚拟环境（virtualenv）

pip3 install virtualenv

创建和激活虚拟环境

1. 创建虚拟环境：

virtualenv myenv

2. 激活虚拟环境：

source myenv/bin/activate

验证虚拟环境

在激活的虚拟环境中，输入 python --version，将会看到虚拟环境的 Python 版本，而不是系统默认的 Python 版本。

安装特定版本的 Python

如果需要安装特定版本的 Python，例如 Python 3.8，可以按照以下步骤操作：

1. 更新系统软件包列表：

sudo apt update

2. 安装 Python 3.8 的依赖项：

sudo apt install build-essential libssl-dev zlib1g-dev libncurses5-dev libncursesw5-dev libreadline-dev libsqlite3-dev libgdbm-dev libdb5.3-dev libbz2-dev libexpat1-dev liblzma-dev tk-dev libffi-dev

3. 下载 Python 3.8 的源代码包：

wget https://www.python.org/ftp/python/3.8.12/Python-3.8.12.tgz

4. 解压源代码包：

tar -xf Python-3.8.12.tgz

5. 进入解压后的目录：

cd Python-3.8.12

6. 配置 Python 的编译选项：

./configure --enable-optimizations

7. 编译并安装 Python：

make -j 4sudo make altinstall

8. 验证安装：

python3.8 --version