在Debian系统中，tar命令是用于处理压缩文件（如.tar, .tar.gz, .tar.bz2等）的常用工具。如果你想要高效地使用tar命令来提取文件，可以遵循以下步骤：

1. 打开终端：首先，你需要打开一个终端窗口。

2. 导航到压缩文件所在目录：使用cd命令切换到包含你要提取的压缩文件的目录。

   cd /path/to/directory

3. 使用tar命令提取文件：tar命令的基本语法如下：

   tar [选项] [压缩文件名] [提取目录]

   例如，如果你有一个名为archive.tar.gz的压缩文件，并且你想将其提取到当前目录下的extracted_files目录中，你可以使用以下命令：

   tar -xzvf archive.tar.gz -C extracted_files

   这里的选项解释如下：

   • -x：表示提取文件。
   • -z：表示处理.gz压缩文件。
   • -v：表示详细模式，显示正在处理的文件名。
   • -f：表示指定压缩文件名。
   • -C：表示切换到指定的目录。

4. 等待提取完成：根据压缩文件的大小和系统性能，提取过程可能需要一些时间。完成后，你会在指定的目录中看到解压后的文件。

5. 检查提取的文件：使用ls命令查看提取的文件是否完整。

   ls -l extracted_files

如果你想要将压缩文件提取到特定的目录，而不是当前目录，只需将-C选项后面跟上目标目录的路径即可。

此外，如果你经常需要处理压缩文件，可以考虑创建一个别名或脚本来简化命令。例如，你可以将上述命令添加到你的.bashrc或.bash_profile文件中，以便快速访问。

请注意，如果你不确定压缩文件的类型（例如，它可能是.tar, .tar.gz, .tar.bz2等），你可以尝试使用file命令来检查：

file archive.tar.gz

这将显示文件的类型，帮助你选择正确的tar选项来提取文件。