在VirtualBox中，要对Debian虚拟机进行远程控制，您可以使用以下几种方法：
SSH（Secure Shell）
- 安装OpenSSH服务器：在Debian虚拟机中安装OpenSSH服务器，使用命令
sudo apt-get install openssh-server。 - 配置SSH：确保SSH服务正在运行，使用命令
sudo systemctl start ssh和sudo systemctl enable ssh。 - 连接到虚拟机：在宿主机上使用SSH客户端（如PuTTY、OpenSSH客户端等）连接到虚拟机的IP地址，使用命令
ssh username@虚拟机的IP地址。
VNC（Virtual Network Computing）
- 安装VNC服务器：在Debian虚拟机中安装TightVNC或RealVNC服务器，使用命令
sudo apt-get install tightvncserver或sudo apt-get install realvnc-vnc-server。 - 配置VNC服务器：启动VNC服务器并设置密码。
- 连接到虚拟机：在宿主机上使用VNC客户端连接到虚拟机的IP地址和端口（通常是
5900加上显示号码，如5901）。
TeamViewer
- 安装TeamViewer：在Debian虚拟机中安装TeamViewer，使用命令
wget https://download.teamviewer.com/download/ TeamViewer.deb && sudo dpkg -i TeamViewer.deb。 - 配置TeamViewer：启动TeamViewer并获取ID和密码。
- 连接到虚拟机：在宿主机上使用TeamViewer客户端输入虚拟机的ID和密码进行连接。
Chrome Remote Desktop
- 安装Chrome Remote Desktop插件：在宿主机的Chrome或Chromium浏览器中安装Chrome Remote Desktop插件。
- 配置并启用远程访问：在插件的设置中配置并启用远程访问。
xrdp
- 安装xrdp：在Debian虚拟机中安装xrdp，使用命令
sudo apt-get install xrdp。 - 配置xrdp：启动xrdp服务并确保其正在运行，使用命令
sudo systemctl enable xrdp和sudo systemctl start xrdp。 - 连接到虚拟机：在Windows宿主机上使用远程桌面客户端连接到虚拟机的IP地址和端口（通常是
3389）。
国产工具（如ToDesk）
- 安装ToDesk：在Debian虚拟机和宿主机上分别安装ToDesk。
- 配置并连接：在ToDesk中输入对方的ID进行连接。
在进行远程控制之前，请确保您的虚拟机已经启动，并且所有远程控制软件都已经正确安装和配置。同时，为了安全起见，建议使用SSH密钥对进行身份验证，并定期更改默认端口。