Linux SFTP传输速度慢可以通过多种方法进行优化，以下是一些有效的优化策略：

网络优化

• 使用高效率的网络：确保网络带宽足够，并选择低延迟的网络服务提供商。
• 网络配置优化：检查并调整网络设备设置，如路由器和防火墙，确保SFTP所需的端口已经开放，并且NAT配置正确无误。

服务器端优化

• 提升服务器硬件性能：增加服务器资源，如CPU、内存和存储性能。
• 优化服务器配置：调整FTP或SFTP服务器的配置，如增大缓存区大小，启用被动模式(PASV)，调整TCP窗口大小等。
• 使用SSH密钥认证：代替密码认证，提高安全性和性能。

客户端优化

• 优化客户端设置：调整SFTP客户端的配置，如增加并发连接数，启用多线程传输，使用压缩功能等。
• 使用优化的文件传输工具：选择适合需求的文件传输工具，如rsync代替scp，利用其增量传输算法和快速检查算法。

文件传输技巧

• 压缩文件：在传输大文件之前进行压缩，减少传输的数据量。
• 并行传输：使用支持并行传输的工具，如rsync的--parallel选项，同时传输多个文件片段。
• 文件分片：合理设置文件分片大小，减少建立和断开连接的次数。

其他优化建议

• 启用BBR加速：使用Bottleneck Bandwidth and Round-trip time (BBR)拥塞控制算法，提高网络带宽利用率和延迟性能。
• 监控与测试：使用网络监控工具如iftop、nethogs、tcpdump等监控网络流量和连接状态，使用iperf3、netperf等工具进行基准测试。

在进行任何配置更改之前，建议先在测试环境中验证更改的效果，并确保充分了解每个配置选项的含义，以免对系统稳定性造成不良影响。